焖海参家常做法 ，焖海参的家常做法
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本文目录
炒苦瓜的家常做法
主料
苦瓜500克
红辣椒2个
大蒜头适量
葱适量
调料
油适量
盐适量
糖适量
生抽适量
鸡精适量
1.准备好食材 。
2.清洗干净 ，家常家常切好 。做法
3.起锅干烧一下(不用发油) 。大全
4.下入苦瓜 ，苦瓜苦瓜煸出水分 。家常家常
5.加盐 ，做法翻炒断生 。
6.煸干水分。
7.加油 。
8.下入辣椒和大蒜头 。
9.翻炒断生 。
10.加糖 ，翻炒均匀 。
11.加入生抽调味 ，翻炒均匀 。
12.最后加入鸡精(不喜欢的话也可以不加) ，翻炒均匀 。
13.加入葱 ，翻炒均匀即可出锅 。
14.起锅装盘 。
苦瓜饼8种家常做法
主料 ：
苦瓜1根
胡萝卜1/4
土豆1/2
洋葱少许
面粉适量
鸡蛋1个
辅料 ：
水适量
配料 ：
五香蒸肉粉50g
做法 ：
1.苦瓜洗净 ，去籽 ，切块
2.洋葱少许切块
3.将切好的苦瓜和洋葱放入食物打碎机里打碎
4.将胡萝卜 ，土豆切丝
5.来张全家福
6.将面粉加水调成糊倒入准备好的蔬菜中 ，拌匀
7.加入五香蒸肉粉(如果有糯米粉更好)
8.打入一个鸡蛋拌匀
9.电饼铛预热 ，将和好的糊入锅中，煎至两面金黄即可
苦瓜的做法最下饭的十道家常菜
苦瓜炒鸡蛋 ，凉拌苦瓜 ，苦瓜炒肉 ，苦瓜排骨汤，苦瓜炒牛肉 ，炒苦瓜 ，腊肉炒苦瓜 ，苦瓜煎蛋饼 ，客家酿苦瓜 ，苦瓜炒虾仁 ，苦瓜羹 ，苦瓜烘蛋 ，豆豉鲮鱼炒苦瓜，苦瓜口水鸡 ，香菇肉沫酿苦瓜 ，西红柿炒苦瓜 ，苦瓜炒肉丝 ，苦瓜凉拌洋葱 ，辣椒炒苦瓜 ，鸭肉烧苦瓜 ，苦瓜海带酥肉汤
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