油焖大虾家常做法视频 ？油焖大虾的家常做法视频

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本文目录

1. 红烧冬瓜烧虾皮的做法做法做法
2. 冬瓜烧虾的家常做法
3. 虾皮最好吃的六种做法

红烧冬瓜烧虾皮的做法

原料：冬瓜300g 、虾皮20g、窍门五花肉100g、虾皮虾皮洋葱半个 、烧冬烧冬姜、瓜的瓜蒜 、家常家常食用油、做法做法盐、窍门生抽 、虾皮虾皮肉桂粉。烧冬烧冬

做法步骤 ：

第1步 、瓜的瓜冬瓜去皮切块 ，五花肉切片
，洋葱、姜和蒜切碎 。

第2步
、锅中倒入食用油
，下五花肉，煸出油脂,加入生抽,加入葱姜蒜，炒香,加入冬瓜，翻炒均匀,加入清水，没过冬瓜。

第3步 、加入虾皮,加入肉桂粉 ，大火烧开，小火烧制,收汁时，加入盐调味即可
 。

冬瓜烧虾的家常做法

食材用料

冬瓜800克 ，虾250克，葱10克 ，姜5克 ，食用油30克 ，料酒10克，酱油10克
，蚝油10克
，盐少许
，八角1一2个
，桂皮少许

做法步骤：

1，冬瓜去皮去籽切块

2，虾去须腿挑净虾线用水焯一下捞出来

3
 ，切葱姜准备八角桂皮

4
，锅里放油烧热放八角、桂皮葱姜爆香

5 ，倒入冬瓜翻炒几下

6，倒适量水放酱油
，料酒，蚝油放入虾烧开中小火炖一会

7，八成熟时放盐收汁

?8，盛盘

虾皮最好吃的六种做法

一:虾皮鸡蛋羹

原料：鸡蛋1个 、虾皮适量做法:1、虾皮洗净、浸泡后，捞出切碎。2、鸡蛋去壳后
，取蛋黄加适量温开水打匀 。3 、放入虾皮后，隔水小火蒸熟。适合七个月的宝宝
。

二:虾皮粥

原料 
：虾皮5克、小白菜50克
、鸡蛋1个、盐少许做法:1 、用温水把虾皮洗净泡软后
，切得极碎  ，鸡蛋打散炒熟 。2
、小白菜洗净略烫一下 ，也切得极碎 。等白米粥熬好后 ，放入虾皮 、碎菜 、鸡蛋，再略煮2分钟即可
 ，适合10个月以上的宝宝。

三:虾皮油菜

原料：油菜30克、虾皮适量做法:1、油菜洗净后 ，放入沸水中焯熟 ，捞出剁碎。2、虾皮洗净稍浸泡后
，捞出剁碎
。3、油菜、虾皮放在宝宝的小碗中拌匀。油菜也可改为菠菜、白菜、空心菜等绿色蔬菜
，并能补充虾皮中维生素的缺乏，使营养更全面 。适合1岁以上的宝宝 。

四:虾皮豆腐汤

材料：北豆腐1块、虾皮 、黑木耳、葱花 、盐做法:1、豆腐切成小块 ，黑木耳切小块，蒜苗切段，切好葱花。2、放葱花炒香 ，添半碗水，放黑木耳 ，放虾皮。5 、汤烧开，放切好的豆腐 ，再次开锅，加入蒜苗炒匀即可。小贴士 ：豆腐和虾皮都是含钙丰富的食物 ，这是一道补钙的佳品，适合1岁半以上宝宝食用。

五:清炒冬瓜虾皮

材料 ：冬瓜、虾皮做法:1、冬瓜去皮切片，虾皮用水冲洗，备好葱姜蒜沫
。2、锅内底油 ，在油八成热的时候放两至三粒花椒 ，再放葱姜蒜，炒出香味后
，把冬瓜片倒入锅内煸炒2分钟左右。3、加入小半碗水，加盐
，大火烧冬瓜微烂后倒入虾皮，混炒后撒些葱花即可 。小贴士：冬瓜中粗纤维能刺激肠胃蠕动，改善消化 ，适合2岁以上宝宝食用。

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